Estos alimentos son una excelente opción para incluir en la dieta, ya que son una fuente importante de nutrientes esenciales Las legumbres son un grupo de alimentos que incluye los frutos y semillas de la familia de plantas conocidas científicamente...
Muchas personas de edad avanzada sufren las consecuencias de la lejanía de familiares y amigos, por eso es recomendable tomar precauciones para hacer la situación más llevadera Las personas de edad avanzada, por una u otra razón, deben vivir en medio de una sociedad...
Pueden olvidar en detalle una experiencia de su vida diaria, pero los sentimientos vinculados con ella pueden persistir, por lo que los cuidadores deben darles amor y apoyo integral Ser el cuidador de un adulto mayor con una enfermedad neurocognitiva es un gran reto...
El desequilibrio de estos neurotransmisores puede causar problemas tanto de salud mental como de salud física La serotonina y la dopamina son dos neurotransmisores (moléculas que actúan como mensajeras entre las neuronas y las células del cuerpo) que se encuentran en...
El ejercicio tiene muchos beneficios psicológicos y emocionales, ayuda a liberar endorfinas, permite ganar autoconfianza, tener más interacción social y enfrentar los problemas de manera saludable El ejercicio físico es una actividad que puede ayudar a aliviar los...
No solo son una forma de mostrar afecto, sino también tienen muchos beneficios para la salud, además de relajar y aliviar a nivel emocional Cada año, el 21 de enero se celebra el Día Mundial del Abrazo como una forma que anima a la espontaneidad en el afecto...
Diciembre suele ser un mes de excesos, sobre todo en la parte alimenticia, por ello desde la Hogar La Ponderosa recomiendan cuidar de manera muy minuciosa la nutrición luego de las fiestas decembrinas Una vez culmina la temporada decembrina todo vuelve a la...
Cada cabeza es un mundo y se debe analizar con cuidado la situación de cada persona deprimida, pero, en general, un trato amable y escucharlos con atención puede ser un instrumento de apoyo que los beneficie Quienes sufren de trastornos neurocognitivos como el...
Para darle mejor calidad de vida, se deben tomar en cuenta varios aspectos a la hora de cuidar a personas de edad avanzada, y más si padecen trastornos neurocognitivos Cuidar a un adulto mayor puede resultar una tarea desafiante, es por ello que se deben tener en...
Una persona con esta patología debe tener los cuidados necesarios para garantizar su bienestar dentro de un entorno adaptado a su condición de vida El Alzheimer es un trastorno neurocognitivo progresivo que se caracteriza por una degeneración de las células nerviosas...